Manubri cromati

Acquista i manubri cromati pratici e durevoli

È possibile acquistare questo tipo di manubrio in una grande varietà di pesi, in modo da poterli mettere insieme per soddisfare la tua forza e il tuo stile di allenamento.

Con noi puoi comprare manubri cromati che vanno da 0,5 kg fino a 10 kg. È anche possibile acquistare bilancieri cromati che pesano fino a 22 kg.

Questi manubri sono ideali da avere in una palestra o simili, dove l'attrezzatura deve essere in grado di gestire un po' di tutto. Tuttavia, possono essere utilizzati anche per l'allenamento a casa. Leggi qui sotto per scoprire perché i manubri cromati dovrebbero essere il tuo prossimo investimento in attrezzature per l'esercizio fisico.

Trova i migliori manubri cromati per il tuo livello

Quando si sceglie quali manubri comprare, ci sono diverse cose da considerare. Per esempio, dovresti pensare a come ti alleni meglio. Preferisci allenarti con pesi leggeri e molte ripetizioni? O fai fatica a costruire grandi muscoli con i pesi pesanti? Naturalmente, devi anche essere realistico sulla tua forza fisica in questo momento. Perché anche se puoi diventare più forte allenandoti, non serve iniziare con un set di manubri da 10 kg se riesci a malapena a sollevarli.

È meglio iniziare con pesi più leggeri, poi si può sempre salire di peso man mano che si diventa più forti. E non preoccupatevi se sarà abbastanza impegnativo per voi se scegliete dei pesi più leggeri. Ci sono sempre esercizi che puoi fare e che metteranno alla prova i tuoi muscoli, indipendentemente dal peso. Altrimenti, si tratta solo di fare più ripetizioni. Una volta che senti che stai diventando più forte e vuoi più sfida, puoi facilmente comprare un set di manubri cromati per di più.

Spesso combini il tuo allenamento con altre attrezzature comunque, quindi il tuo corpo sarà lavorato attraverso non importa quanto pesino i tuoi manubri.

Se sei nuovo nel mondo del fitness, potresti voler chiedere consiglio a noi. Il nostro servizio clienti è sempre pronto a guidarvi nell'acquisto delle nostre attrezzature. In questo modo hai più possibilità di trovare i manubri cromati che meglio si adattano al tuo livello.

Ma se stai comprando manubri per una palestra più grande o una sala di allenamento, è una buona idea comprare una vasta gamma di pesi in modo che ci sia qualcosa per tutti, qualunque sia il loro livello. Ecco un buon id

Acquista i tuoi manubri cromati e inizia ad allenarti

Se hai bisogno di ispirazione su come ottenere il massimo dai tuoi manubri, ecco alcuni grandi esercizi per aiutarti a costruire un corpo forte. Questi esercizi sono abbastanza semplici, quindi vanno bene se sei un principiante:

Esercizi per i bicipiti

• Curl bicipiti: Un esercizio che è sia super facile che super efficace per i tuoi bicipiti. Tenete i manubri con le braccia dritte e piegate le braccia verso il petto. Abbassare in modo controllato e ripetere.
• Curl di concentrazione: Un esercizio efficace che è particolarmente buono se ci si allena con pesi pesanti. Appoggia il braccio sulla gamba mentre pieghi ed estendi il braccio in modo controllato.

Esercizi per petto, spalle e tricipiti

• Bench press: efficace per il petto in particolare, ma anche per le spalle e i tricipiti. Sdraiati su una panca con le braccia distese sul petto. Abbassare i manubri in un piano inclinato verso il petto e poi di nuovo verso l'alto.
• Shoulder press: semplice esercizio per spalle, tricipiti e petto. Spingere i manubri dalla spalla in su nelle braccia tese. Abbassare di nuovo con un movimento controllato.

Esercizi per la schiena

• Righe. Questo esercizio può essere fatto in molte varianti. Stai in piedi e piegato in avanti con i fianchi spinti indietro. Poi tirate i pesi dalle braccia tese verso l'ombelico e abbassateli di nuovo lentamente.

Esercizi per palle, cosce e gambe

• Squat: Esercizio molto efficace per i glutei e le cosce. Puoi tenere i manubri davanti a te con le braccia dritte o piegate mentre fai l'esercizio.
• Lunghi: buoni per cosce, glutei e nucleo. Puoi tenere i manubri con le braccia distese lungo i fianchi mentre fai l'esercizio.

Ci sono infiniti esercizi che puoi fare con i manubri. Infatti, si può facilmente allenare tutto il corpo senza altre attrezzature che i manubri.

La cosa più importante su cui concentrarsi, soprattutto se sei un principiante, è la tecnica. Se non hai la tua tecnica, è davvero facile farsi male.

Per favore, fatevi dimostrare gli esercizi prima di farli, o trovate dei video di persone che dimostrano come fare gli esercizi correttamente. Può anche essere una buona idea allenarsi in un posto con specchi in modo da potersi vedere mentre si fanno gli esercizi. Questo renderà più facile individuare se stai facendo qualcosa di sbagliato.

Trova manubri cromati a buon mercato su Apuls

Quando si acquistano nuove attrezzature per l'esercizio fisico, ovviamente non si tratta solo di funzione e peso. Anche il prezzo deve rientrare nel tuo budget prima che tu possa investire in nuove attrezzature per il tuo allenamento. Fortunatamente, in Apuls possiamo offrirti attrezzature di alta qualità ai migliori prezzi.

Se sei fortunato, puoi anche trovare i manubri che stai cercando in saldo. La nostra vasta gamma significa che spesso puoi trovare molti grandi articoli in offerta nel nostro webshop. Tutto quello che devi fare è tenere d'occhio quando gli articoli che hai sognato sono in vendita.

Può anche essere vantaggioso per te comprare i manubri cromati in offerta se sai già che dovrai presto integrare la tua collezione con pesi più pesanti. Questo ti darà più spazio nel tuo budget per ottimizzare il tuo equipaggiamento man mano che diventi più forte.

I soldi che risparmi comprando i tuoi manubri cromati a buon mercato possono anche essere spesi in integratori, per esempio. Offriamo molti tipi diversi di integratori che possono migliorare i tuoi risultati. Quindi, se hai appena investito in nuovi manubri e vuoi sentire rapidamente i risultati, dai un'occhiata alla nostra vasta gamma di integratori.

Abbiamo molti tipi diversi di bilance cromate che puoi scegliere. Trova il design e il peso che si adatta alle tue esigenze. Il design che volete può anche essere diverso da quello per cui vi serve la bilancia. Potrebbero non essere gli stessi pesi che volete comprare per la palestra o per una sala di allenamento comune, ma quelli che terrete nel vostro salotto. Dai un'occhiata ai nostri diversi manubri e scegli quelli che si adattano al tuo livello e a cosa vuoi usare.