Kettlebell da competizione

Ottimizza la combustione dei grassi e la costruzione dei muscoli con i kettlebells da competizione

Le kettlebells da competizione, o kettlebells da gara, si riconoscono spesso per i loro colori vivaci. Spesso pesano molto di più di altri kettlebells e sono anche più spesso di qualità superiore. Il peso e la qualità si riflettono nel fatto che i kettlebells da competizione sono in una fascia di prezzo leggermente più alta di altri kettlebells. Si tratta quindi di un attrezzo destinato a coloro che sono già esperti quando si tratta di allenamento della forza e dell'esercizio fisico e possono quindi prendere un po' più di peso e allo stesso tempo vogliono investire un po' più di soldi nella vostra attrezzatura di allenamento.

Qui troverete la nostra gamma di kettlebells da competizione, attenta alla qualità. Se vuoi saperne di più su questo strumento di formazione e idee su come usarlo, continua a leggere qui sotto.

Requisiti per la competizione kettlebell 

Come suggerisce il nome, i kettlebells da competizione possono essere utilizzati per le gare. Questo significa che sono fatti per soddisfare una serie di requisiti internazionali standardizzati in termini di dimensioni, peso e colore. Questo rende più facile per te trovare e avere una buona visione d'insieme di quale kettlebell da competizione ti serve in base alla tua forma e al tuo livello di allenamento. Rende anche più facile per voi passare da un kettlebells all'altro se usate pesi diversi per esercizi diversi.

Come punto di partenza, i kettlebells da competizione devono essere di dimensione universale. Questo significa che tutti i kettlebells da competizione hanno la stessa dimensione indipendentemente dal peso. Il peso, d'altra parte, non è determinato dalle dimensioni dell'attrezzatura, come è tipicamente il caso con altri tipi di questa attrezzatura di allenamento, ma piuttosto dal colore. Non è quindi solo per ragioni estetiche che i kettlebells da competizione sono colorati.

Con noi troverete una vasta selezione di kettlebells da competizione, dove tutta la palla è colorata secondo il suo peso. Abbiamo anche kettlebells di qualità nera per le competizioni, dove il colore del peso è indicato invece sull'impugnatura. Per darvi una migliore visione d'insieme di quali colori indicano le diverse misure di peso, abbiamo elencato i codici internazionali dei colori qui sotto:  

• 8 kg: Rosa
• 10 kg: Azzurro
• 12 kg: Blu
• 14 kg: Marrone
• 16 kg: Giallo
• 18 kg: viola chiaro
• 20 kg: Viola
• 22 kg: verde chiaro
• 24 kg: Verde
• 28 kg: Arancione
• 32 kg: Rosso
• 36 kg: Grigio
• 40 kg: Bianco
• 44 kg: Argento
• 48 kg: Oro 

Chi può usare i kettlebells da competizione?

Solo perché i kettlebells da competizione sono fatti per soddisfare i requisiti della competizione, non significa che devi essere un concorrente o avere l'ambizione di essere un concorrente per usarli nel tuo allenamento quotidiano. Al contrario, significa che con i kettlebells da competizione si ottiene uno strumento di allenamento di qualità assolutamente sublime. Si ottiene uno strumento di allenamento che è resistente, durevole e ha una lunga durata.

Quindi i kettlebells da competizione sono adatti a coloro che sono già praticanti esperti e che apprezzano gli attrezzi di alta qualità che hanno un bell'aspetto e che possono essere usati molto e spesso senza consumarsi troppo.

Approfitta della nostra offerta di kettlebell da competizione

Il prezzo dei kettlebells da competizione è spesso su una scala più alta rispetto ad altri tipi di kettlebells. Questo perché la qualità è semplicemente diversa. Investire in kettlebells da competizione di buona qualità può quindi essere una proposta costosa. Questo è particolarmente vero se si sogna di avere diversi attrezzi da allenamento di questo tipo in diverse misure di peso che si possono alternare tra loro.

Ad Apuls siamo sempre felici di offrire ai nostri clienti grandi offerte su attrezzature per esercizi di alta qualità. Crediamo che un buon allenamento con attrezzature sublimi dovrebbe essere per tutti e quindi troverete una gamma molto ampia di attrezzature per l'allenamento di alta qualità a buoni prezzi e offerte taglienti.

È quindi possibile trovare sempre buone offerte sui kettlebells da competizione. Se stai cercando dei kettlebell da competizione di alta qualità con cui allenarti a casa, ma il tuo portafoglio fa male, potrebbe essere una buona idea tenere d'occhio la nostra selezione di questo tipo di kettlebell. Potresti essere abbastanza fortunato da trovare un affare proprio sul peso di cui hai bisogno.

Su Apuls troverai anche grandi offerte su ulteriori attrezzature per l'allenamento che possono essere utili quando ti alleni con i kettlebells da competizione. Per esempio, abbiamo sempre grandi offerte sui guanti da allenamento e sulle fasce per le mani che possono rafforzare la tua presa sul tuo kettlebell da competizione quando lo sollevi e lo fai oscillare, e ti aiutano ad evitare calli e vesciche.

Abbiamo anche grandi offerte su supporti per il polso e bendaggi per il polso, che puoi usare quando ti alleni per evitare lesioni. I polsi sono particolarmente fragili, e proteggerli quando si fa oscillare il kettlebell può essere un ottimo modo per evitare incidenti.

Acquista i kettlebells da competizione e allenati in modo flessibile

Essere un esperto di esercizi ti dà un grande senso di libertà. Se ti sei allenato regolarmente per molti anni, sei sicuro di sapere il fatto tuo e di avere abbastanza controllo sulle tue tecniche e routine di allenamento per essere in grado di allenarti in modo flessibile.

Quando hai raggiunto il punto in cui puoi allenarti in modo flessibile e non hai bisogno della palestra come unico luogo in cui puoi allenarti in modo intenso e soddisfacente, può essere una grande idea investire in alcune buone attrezzature di allenamento multifunzionali e portatili.

In questo modo puoi portare la tua attrezzatura da allenamento con te e allenarti dove vuoi. È qui che un kettlebell da competizione può essere il tuo migliore amico. Di seguito abbiamo elencato i principali vantaggi dei kettlebells da competizione per un allenamento flessibile:

• Maneggevole e quindi facilmente trasportabile strumento di formazione
• Può essere usato per ottimizzare sia la combustione dei grassi che la costruzione dei muscoli
• Alta qualità che è all'altezza del livello a cui sei abituato dalla palestra
• Superficie liscia che lo rende adatto per l'allenamento a casa 

Allenamento con il tuo kettlebell da competizione all'esterno

I kettlebells da competizione sono molto adatti all'allenamento all'aperto. È facile mettere il kettlebell in una borsa sportiva e portarlo con sé. Quando usi il tuo kettlebell all'esterno, hai molto spazio per fare gli swing, per esempio, quindi non devi preoccuparti di non colpire i tuoi mobili di casa quando fai gli esercizi.

La natura può essere usata a tuo vantaggio quando fai allenamento cardio e forza. Se vuoi fare un allenamento intensivo di cardio e forza, prendi il tuo kettlebell da competizione per una passeggiata sulla spiaggia, per esempio.

Qui si possono eseguire intervalli nella sabbia. L'allenamento sulla sabbia stimola i muscoli più della corsa normale. Si ottiene tutto un altro tipo di lavoro muscolare quando si corre su una superficie morbida come la sabbia. Dà un buon allenamento di forza alle cosce, ai glutei, allo stomaco e alla schiena, e mette il tuo metabolismo in overdrive.

Poi puoi far partire i tuoi kettlebells da competizione eseguendo il tuo regolare programma di esercizi. Per esempio, questa potrebbe essere una serie di 10 oscillazioni, 10 mulinelli a vento, 10 affondi a rack e 10 file di plank, ripetuti due volte con una pausa di 2 minuti in mezzo.

Riprenditi con una nuotata in mare (tempo permettendo).

Trova dei buoni kettlebells da competizione che ti soddisfano

Quando si acquista questo tipo di attrezzatura da allenamento, è importante trovare dei buoni kettlebells da competizione che si adattino a te e alle tue esigenze. Questo significa che l'attrezzatura per gli esercizi deve essere adatta alla tua taglia e al tuo peso, al tuo livello di forza e alla tua routine di esercizi, tra le altre cose.

Se usi kettlebells che pesano troppo per il tuo livello di forza, puoi finire per farti male. Per evitare questo, può essere una buona idea dare una buona occhiata ai seguenti punti:

• Quanto pesa?
• Quanto sei alto?
• Sei una donna o un uomo?
• Qual è il tuo livello di forza?
• Qual è il tuo obiettivo di allenamento?
• Come sono le tue routine di allenamento?
• Quali esercizi di allenamento preferisci fare?

Quando hai una visione d'insieme di queste cose, sarà più facile per te scoprire quanto dovrebbe pesare il tuo kettlebell e se avrai bisogno di più kettlebell da competizione. Per esempio, questo potrebbe essere se avete bisogno di alternare diverse misure di peso per diversi esercizi. Potrebbe anche essere se vuoi avere la possibilità di aumentare il tuo livello di forza man mano che diventi sempre più forte.

Una regola generale è che le donne dovrebbero iniziare con un kettlebell tra 8 kg (rosa) e 12 kg (blu). Agli uomini si raccomanda di iniziare con kettlebells di peso compreso tra 12 kg (blu) e 16 kg (giallo). Su Apuls abbiamo grandi kettlebells da competizione per tutti, sia che tu sia un appassionato di allenamento stagionato ma nuovo ai kettlebells o che ti alleni con i kettlebells da molti anni. Troverai kettlebells da competizione specificamente progettati per il crossfit, e kettlebells da competizione per un uso più universale.

Se sei in dubbio sulla tua taglia di peso o hai domande sui prodotti, sei sempre il benvenuto a chiamare il nostro servizio clienti. Immergiti nella nostra eccitante gamma di kettlebells da competizione e trova il modello che fa per te!