Trattamento lesioni

Ottieni il miglior trattamento delle lesioni e riduci il dolore e il gonfiore

Per molte persone che svolgono attività fisiche all'aperto, che praticano sport o che si allenano a casa o in palestra, sarebbe inevitabile non essere esposti a un infortunio.

Le lesioni possono essere ferite e lacerazioni che si verificano sulla pelle, oppure lesioni da un eccesso di sforzo durante la pratica sportiva che si verificano nei muscoli, nei tessuti connettivi e nei tendini.

Su Apuls.it troverete strumenti e consigli da uttilizzare in caso di infortunio durante lo sport o l'allenamento:

• È
• Compressione
• Bendaggi di supporto
• Protezione contro gli aggravamenti con il riposo e il relax
• Elevazione
• Massaggio
• Mobilitazione e riabilitazione

I trattamenti più efficaci per le lesioni sono l'uso di ausili di qualità e interventi antidolorifici.

Di seguito, potete leggere ulteriori informazioni sull'importanza del trattamento degli infortuni e ricevere indicazioni sulla scelta degli strumenti e sulla creazione dell'ambiente che vi consentirà di tornare in palestra.

Come funziona il trattamento delle lesioni?

Qualunque sia l'infortunio subito, è necessario iniziare il trattamento che vi aiuterà a tornare in forma nel modo più rapido e delicato possibile.

Il trattamento delle lesioni è individuale. Il tipo di lesione e la sua entità (in termini di sintomi) determinano il modo migliore per trattarla.

È sempre importante decidere se l’infortunio richiede l'aiuto di un medico o di un pronto soccorso.

Durante l'allenamento possono verificarsi molti infortuni meno gravi. Potrebbe trattarsi di una distorsione del ginocchio, di uno stiramento muscolare, di un'escoriazione o di una distorsione.

In queste situazioni, iniziare il trattamento dell'infortunio non appena si avverte la lesione è fondamentale per il processo di recupero.

Le lesioni possono essere visibili sulla pelle o verificarsi nei muscoli, nei tendini e nei tessuti del corpo.

A seconda del tipo di lesione, sarà necessario trattarla con ausili e strumenti diversi. Anche l'entità del dolore e dei sintomi fisici può variare, a seconda che il trattamento dell'infortunio richieda anche il riposo.

In caso di lesioni muscolari, tissutali o tendinee, è necessario combinare i dispositivi di assistenza con le giuste misure antidolorifiche.

L'importanza di un controllo tempestivo dei danni

Una lesione a un muscolo, un tessuto connettivo o a un tendine influisce sulla vita quotidiana. I movimenti fisici saranno limitati e il paziente sarà infastidito dal dolore e dal fastidio locale intorno all'area della lesione.

Quanto prima si inizia a trattare la lesione, tanto più breve sarà il percorso di cura e tanto prima si potrà recuperare la piena mobilità e il benessere fisico.

Il trattamento tempestivo e ottimale delle lesioni ha un impatto sia a breve che a lungo termine.

Se si inizia a trattare l'infortunio non appena si avverte il dolore o si notano gonfiore e tensione, si possono ridurre i sintomi secondari.

Il miglior trattamento dell'infortunio eviterà il peggioramento della lesione e consentirà di tornare in palestra prima.

Un trattamento rapido e delicato basato sulla lesione può evitare di cronicizzare il disagio intorno all'area lesionata. Trascurare e ignorare i sintomi che il vostro corpo vi sta dando a causa di una tendinite o di uno stiramento muscolare può significare un dolore duraturo e ricorrente.

È necessario trattare in tempo e preferibilmente il giorno stesso in cui si notano i sintomi.

Come trattare i danni di emergenza

Una lesione acuta richiede un trattamento entro 1-2 giorni dal verificarsi della lesione.

Questo può includere distorsioni, strappi muscolari, tendiniti, slogature e altri tipi di lesioni simili. I primi giorni dopo il verificarsi della lesione sono classificati come fase acuta. È in questi giorni che i sintomi saranno al massimo. Questo è il momento in cui il trattamento avrà il massimo impatto sul prosieguo della terapia.

Il trattamento delle lesioni acute deve procedere come segue:

1. Interrompere l'attività che ha causato la lesione
2. Iniziare le misure di trattamento per ridurre il dolore e il gonfiore
3. Concedere ai muscoli, al tessuto connettivo e ai tendini un periodo di riposo e di recupero.
4. Utilizzare bendaggi di sostegno per garantire la stabilità durante il periodo di riabilitazione.

L'entità del trattamento dipenderà dal tipo di lesione.

Le voci dell'elenco sono indicative.

Prima di tutto, è importante interrompere l'attività in corso che ha provocato la lesione. È importante che nel periodo successivo si faccia attenzione ai movimenti che aggravano il dolore nella zona dell'infortunio. Dovresti evitarli e proteggerti da essi.

Molte persone dovranno ridurre l'attività fisica durante il periodo in cui il corpo sta ricostruendo la propria forza e stabilità. La durata del periodo di recupero dipenderà dall'entità della lesione.

Il modo migliore per fornire supporto, stabilità, compressione e sollievo dal dolore è quello di utilizzare un tutore di supporto per la zona del corpo in cui si trova la lesione o l’infortunio da un uso eccessivo.

Si possono trovare bendaggi e supporti per il ginocchio, la parte bassa della schiena, il polso e la schiena. Possono essere utilizzati sia nella fase acuta che durante un programma di riabilitazione. È possibile indossare il bendaggio di supporto con le stecche durante la tua routine quotidiana.

Per trattare le lesioni da uso eccessivo di muscoli, tessuti e tendini, e per trattare delicatamente distorsioni, utilizzare un tutore di supporto con stecche. Questi offrono il massimo supporto, consentendo alla lesione di riposare e di essere risparmiata da impatti, torsioni o movimenti sfortunati.

Nella fase acuta e durante la riabilitazione, è possibile utilizzare i bendaggi di supporto disponibili in neoprene. Il materiale in neoprene fornisce un calore riflettente sull'area interessata dalla lesione, importante per stimolare il processo di guarigione e alleviare il dolore.

Quando si utilizza un supporto in neoprene sul corpo, si consiglia di applicarlo per 3-4 ore alla volta.

In molti casi sarà necessario alleviare il gonfiore e il dolore nella fase acuta con l'elevazione. L'elevazione è un trattamento che si può fare al piede, alla caviglia, al ginocchio, al braccio o al polso.

Trattamento delle lesioni con vari ausili

Sarà necessario utilizzare degli ausili per effettuare il miglior trattamento delle lesioni.

I dispositivi di assistenza hanno usi diversi e possono essere utilizzati in fasi diverse del processo di trattamento delle lesioni.

Sul mercato delle apparecchiature per il trattamento delle lesioni si possono trovare i seguenti tipi ed edizioni di prodotti, sia per scopi privati che professionali:

Bendaggi e supporti di sostegno

Esistono molti modelli moderni di bendaggi di sostegno che funzionano con cinghie di velcro. Permettono di personalizzare il livello di compressione desiderato.

La compressione contribuisce ad aumentare il flusso sanguigno nell'area su cui è applicato il bendaggio. L'aumento del flusso sanguigno aiuta i muscoli e i tessuti a guarire in modo ottimale e più rapido dopo l'infortunio.

Le bende di sostegno sono un ausilio molto apprezzato da chi pratica attività fisica e sportiva. Il bendaggio è disponibile con caratteristiche diverse a seconda di ciò che serve per il trattamento delle lesioni.

Sono disponibili con le seguenti specifiche:

• Stecche
• Neoprene
• Compressione.

I bendaggi e i supporti sono disponibili sia per il trattamento e la riabilitazione, sia a scopo preventivo.

Per trovare il supporto giusto per le vostre esigenze, oltre alle sue caratteristiche, dovreste prestare attenzione al design del supporto. È necessario trovare l'ausilio più adatto al proprio corpo, alla propria taglia e al proprio sesso.
Poiché una lesione può ostacolare la mobilità quotidiana, quotidiana, molte persone avranno bisogno di usare un supporto per diverse situazioni. Con un tutore di qualità moderna, è possibile indossarlo sotto i vestiti e portarlo al lavoro e in palestra senza problemi.

Una volta recuperato l'infortunio, si può scegliere di utilizzare bendaggi di sostegno per evitare ricadute di dolore.

Raffreddamento con ghiaccio

Questo elemento ha luogo in molti praticanti di fitness infortunati come prima fase del processo di trattamento. Raffreddare l'articolazione o la zona muscolare infortunata con il ghiaccio avrà un effetto benefico. Il raffreddamento viene utilizzato principalmente per alleviare il dolore che si verifica localmente nell’area della lesione. Il freddo del ghiaccio può penetrare e intorpidire leggermente i tessuti.

L'uso di impacchi di ghiaccio chimico a questo scopo è un vantaggio per la sicurezza, per garantire una temperatura di raffreddamento adeguata.

Riposo e relax con elevazione

L'elevazione mira a ridurre il gonfiore nella zona e dell'articolazione lesionata. L'elevazione avviene sollevando l'articolazione infortunata al di sopra del livello del cuore. Questo può avvenire con lesioni ai piedi, alle caviglie, alle ginocchia, alle braccia e ai polsi.

L'elevazione ha l'effetto e l'impatto migliori se combinata con il raffreddamento e la compressione. Pertanto, è utile indossare un bendaggio di sostegno dell'articolazione lesa e applicare un impacco di ghiaccio sulla stessa, sollevando la zona.

Conoscere il miglior trattamento per il vostro infortunio

Il trattamento dell'infortunio si svolge in diverse fasi. C'è la fase acuta, poi segue il processo di recupero, in cui l'area lesa viene fatta riposare. Infine, c'è un processo di riabilitazione, che avverrà a ritmi diversi. Per la maggior parte delle lesioni sportive lievi, la parte finale della riabilitazione comporterà l'uso di un bendaggio di supporto per l'allenamento, in modo che l'area riceva un sostegno adeguato mentre recupera la sua forza normale.

Per quanto sia importante proteggere la lesione dal peggioramento del dolore con vari ausili, è altrettanto importante iniziare a mobilizzare il prima possibile. La mobilizzazione dovrebbe avvenire entro la soglia del dolore.

La mobilitazione ha lo scopo di consentire alla zona lesa di iniziare a ricostruire la sua forza abituale il più rapidamente possibile.

L’effetto degli esercizi di movimento, della mobilizzazione e del massaggio

Quando si iniziano a percepire miglioramenti nella zona lesa, iniziare a fare esercizi leggeri per mobilizzare l'area. L'esecuzione di esercizi di movimento adattati può aiutare il gonfiore della zona. Questo può alleviare il dolore, mentre la mobilizzazione accelererà il processo di guarigione.

Se si è stati sottoposti a un periodo prolungato di trattamento della lesione, gli esercizi di mobilità contribuiranno a ridurre al minimo il rischio di una futura limitazione della mobilità nell'area lesionata.

Il massaggio è uno strumento importante da utilizzare durante tutto il trattamento. Il massaggio aiuta a stimolare sia il flusso sanguigno sia la mobilità nella zona lesa. Questi elementi sono importanti per un processo di trattamento delle lesioni più rapido e allo stesso tempo ti danno una maggiore mobilità dell’area.

Esistono diversi tipi di strumenti e creme da massaggio che si possono usare la sera. Il massaggio è uno strumento complementare dall'inizio alla fine del tuo trattamento.

Chiunque può subire un infortunio. E deve essere possibile per tutti organizzare un percorso individuale di trattamento delle lesioni per alleviare il dolore e il gonfiore.

Su Apuls.it troverete tutti gli ausili consigliati per un trattamento efficace e delicato.

Vendiamo ausili e strumenti in molti design diversi, tipi di prodotti e versioni diverse, in modo che ogni cliente possa trovare l'ausilio migliore.

Quando acquistate da noi, potete essere certi che i vostri ausili per la mobilità sono creati con la massima qualità del settore. Vendiamo prodotti di qualità di produttori leader nel settore delle attrezzature sportive intelligenti, funzionali e moderne.

Trovate oggi i giusti ausili e attrezzature per il trattamento delle lesioni e superate il vostro infortunio più velocemente e senza dolore.

Come devo trattare un infortunio?

Lesioni acute. Trattatelo immediatamente!

In una lesione acuta, le prime ore sono spesso cruciali per il resto del processo della lesione. Le lesioni sportive devono essere trattate il prima possibile dopo il verificarsi dell'infortunio. Spesso, il trattamento di queste lesioni può richiedere l’uso di prodotti speciali come il ghiaccio o le bende refrigeranti. È quindi anche molto importante che la lesione venga trattata in modo corretto e con le attrezzature di buona qualità.

In Apuls offriamo tutto ciò che riguarda il trattamento degli infortuni. Qualunque sia il trattamento necessario per la vostra lesione, presso Apuls potete ottenere il trattamento ottimale per ogni tipo di lesione, dalle lesioni sportive acute ai muscoli generalmente doloranti e sovraccarichi.

Molte lesioni acute, come quelle sportive, richiedono un trattamento speciale. Spesso il trattamento a cascata richiede prodotti speciali come il ghiaccio o il bendaggio refrigerante. Noi di Apuls teniamo molto al trattamento corretto delle lesioni, per cui di seguito forniamo le tecniche per un trattamento efficace e semplice delle lesioni.

Trattamento dei danni P.R.I.C.E.M.:

P.R.I.C.E.M. una tecnica per fare un trattamento di lesioni acute con 6 semplici passi.

• P - Protezione
• R - Riposo
• I - Ghiaccio
• C - Compressione
• E - Elevazione
• M - Mobilitazione

 

Protezione e riposo :

• Come prima fase del trattamento di un infortunio, assicurarsi di mantenere la zona lesa completamente immobile.
• In questo modo, la zona lesa viene risparmiata dal sovraccarico e allo stesso tempo riposata.
• I bendaggi possono proteggere la zona lesa durante questa parte del trattamento.

Ghiaccio:

• Appena possibile dopo l’infortunio, si raccomanda di raffreddare la zona lesa con un impacco di ghiaccio.
• Raffreddare la zona ferita riduce il sanguinamento e il gonfiore.
• In questa fase del trattamento di un infortunio, il dolore si riduce perché il ghiaccio anestetizza la regione lesa.

Compressione:

• Si tratta di una parte importante del trattamento delle lesioni, poiché i bendaggi compressivi aiutano a stabilizzare la lesione. In questo modo si riducono i fattori che possono esercitare un'ulteriore pressione sulla lesione.

ELEVAZIONE:

• L'elevazione solleva l'area lesa al di sopra del livello del cuore..
  Questa parte del trattamento di un infortunio aiuta a ridurre il gonfiore e l'emorragia nella regione lesa.

Mobilitazione:

• Nell'ultima fase del trattamento delle lesioni P.R.I.C.E.M., si raccomanda una leggera mobilizzazione della zona lesa. Questo dovrebbe essere fatto relativamente presto dopo il verificarsi della lesione. In questo modo, la pompa venosa del cuore trasporta il gonfiore lontano dalla lesione. Questa può essere una parte dolorosa ma importante del trattamento delle lesioni.

Nella categoria del trattamento delle lesioni si trovano:

• Benda di raffreddamento
• Impacchi di ghiaccio monouso per il trattamento di lesioni acute
• Balsamo termico in diversi dosaggi per il trattamento a lungo termine delle lesioni
• Cuscinetti riscaldanti riutilizzabili

Apuls è orgogliosa di fornire prodotti per il trattamento delle lesioni, per questo motivo tutti i prodotti vengono spediti gratuitamente.
Se avete dei dubbi sul trattamento dei danni, siete sempre invitati a contattarci presso Apuls.