Palline di farina d'avena salutari

Una ricetta deliziosa per palline di farina d'avena che sono sane!

550 kcal per porzione. 10-15 misurini.

Ingredienti:

• 15g di farina di cocco

• 15g di proteine in polvere al cioccolato (Whey 100 Rocky Road Brownie o Chocolate)

• 50g di farina d'avena premiscelata

• 1,5 cucchiaini di cacao scuro in polvere

• 2 cucchiai di latte

• 10 date

Metodo esterno:

Mescolare tutti gli ingredienti in un robot da cucina fino a formare una pasta liscia. La massa è molto appiccicosa e viene quindi messa nel congelatore per circa 2 ore, dopo di che si arrotolano in piccole palline da mordere. Può essere decorato con i suoi preferiti, come lamponi liofilizzati, farina di cocco, noci tritate, sprinkles o immerso nel cioccolato fondente.

Durabilità:

conserva in frigorifero per 3-5 giorni.